The freshmaker…juice.

Okay, så måtte jeg se mig slået…natten til torsdag ramte influenzaen min krop…for fuld hammer…Syntes ikke jeg plejer at være pivet, men følte virkelig at jeg havde fået “the man-flue”…Jeg var ihverttilfælde lige så sølle…og har været nedlagt siden da…men i går tog jeg mig sammen og lavede en juice…som jeg kalder “the freshmaker”… Og jeg har det faktisk allerede lidt bedre…tør ikke love at det er juicen, men den gør i hvert tilfælde, at man føler sig lidt sundere og sprængfyldt med C vitaminer.

Okay, I had to see myself beaten…the night till Thursday the Flue hit my body…with all it’s power… I do not see myself as a squeamish person, but this time I really felt like I  had the “man-flue”….At least I felt just as miserable…and I have been in bed since then… but yesterday I pulled myself together and made a juice … which I call “the fresh maker” … And I  actually already feel a bit better … dare not promise that it is the juice, but it does make you feel a little healthier and bursting with vitamins C.

The Freshmaker. ( enough for 1,5 l)

• 4 store appelsiner / big oranges
• 1 citron / Lemon
• 4 meget store æbler / quiet big apples
• en klump ingefær på størrelse med en tommeltot / a lump of fresh ginger, the size of a thumb.
  

  ingrediens for the juice. The freshmaker.

How to make it:

• Skær skrællen af appelsin, citron og ingefær, og skær det i stykker der kan komme i din juicer.
• Peel the orange, lemon and ginger, and cut it in pieces that can go into your juicer.
• Fjern kernehus fra æblerne og skær dem i stykker der kan komme i juiceren.
• Remove the core of the apples and cut them into pieces that can go into your juicer.
• Put det hele i din (slow) juicer, og bland det og du har en super sund drik, der giver dig en masse C vitaminer og et spark antioxidanter til at bekæmpe din influenza.
• Put everything through the juicer at blend it and you got yourself a healthy drink that gives you a lot of vitamine C and a kick of antioxidants that will help you fight your flue.

Og forhåbentlig kan du snart hoppe glad ud af sengen igen…men tror bare det er, den dejlige forårs sol, der har lokket flere af os ud uden alt for meget tøj på…sker det ikke hvert år? (man burde snart blive klogere…)

And hopefully you can jump happy out of bed soon…but I believe it is the wonderful spring sun that has tempted us to wear too little clothes…doesen’t this happen every year ? (when will we ever learn ?)

God bedring til jer derude, der også har set jer slået ned af influenza…ved jeg ikke er alene…men prøv at gøre noget godt for jerselv og lav en god juice.

[jr_instagram id=”2″]